LCHF status – første uge

I dag er det så en uge siden, jeg begyndte at leve efter LCHF-principperne. Det er simpelthen gået over al forventning, og jeg er enormt stolt af mig selv!

For eksempel var jeg i går sammen med min svigerfamilie, hvor der blev bagt friske pebernødder. Nøj de duftede godt, men ikke godt nok til at smide alt over styr med hensyn til vægttab. Det var simpelthen ikke det værd – hvor er det fedt, at have fået dén holdning til tingene 😀

Nå, men i dag var så også første gang, jeg skulle på vægten samt måle mig forskellige steder på kroppen. Det har jeg valgt at gøre for at se, hvor det er, jeg svinder ind. Det kan også være, jeg ikke taber mig i en periode, så er det rart at kunne se, om der forsvinder centimeter i stedet for 🙂 Desværre glemte jeg at få taget billeder af mig selv uden tøj på i sidste uge, så det må jeg lige få gjort i aften. Det er meget motiverende at se billeder af sig selv, når man SELV begynder at kunne se forandringer! Dog er billederne KUN til brug for mig selv – dem deler jeg IKKE med andre!! 😉

Resultatet i dag, og altså efter min første uge blev til, at jeg har tabt mig 3,3 kg og i alt 14 cm rundt omkring på kroppen 😀

Jeg tager gerne en uge til 😉